Signs of Mental Distress

Arabic below/الترجمة بعد الإنجليزي

With Mental Health awareness month, we are sharing some signs on how to recognize if someone is in mental distress? A friend or family member, how can you recognize that this is something serious? 

Remember to check on your loved ones, showing concern and care makes all the difference to those in mental distress and can give them comfort by reminding them they are not alone. ??????

⭐⭐Don’t fear reaching out and having a conversation, people in mental distress often struggle and may not reach out. So taking this first step is important. ⭐⭐

???What other signs you can look for in someone who is in mental distress? Feel free to share and comment under the post. ⤵⤵⤵⤵

Don’t forget to spread awareness with the #mentalhealthawarenessmonth, one conversation can save a life ! ??????

#mentalhealthawareness #mentalhealthawarenessmonth #mentalhealth ##mentalhealthmatters #firstaidformentalhealth #mentalhealthfirstaid

بمناسبة شهر التوعية بالصحة النفسية،  نحب نشارك ببعض العلامات اللي تساعد علي التعرف لو الشخص بيمر بمِحنة نفسية. صديق أو فرد من العائلة ، إزاي تعرف أن الموضوع جاد؟

تذكر أن تطمئن علي أحبائك ، إظهار القلق و الاهتمام يفرق لأى شخص بيمر بمِحنة نفسية  ويمكن أن تمنحهم الراحة بتذكيرهم بأنهم مش لوحدهم. ??????

⭐⭐ما تخافوش من التحدث مع الشخص، الناس اللي بتمر بمشاكل نفسية معظم الوقت بتعاني لوحدها ومش بتتكلم مع أي حد. وعلشان كده اتخاذ الخطوة الأولى مهم جداَ ⭐⭐

??? ايه هي العلامات الأخرى التي يمكنك تلاقيها في شخص بيعاني بمشاكل نفسية؟  شارك معنا واكتب كومنت تحت. ⤵⤵⤵⤵

ما تنشوش تستعملوا هاشتاج شهر التوعية بالصحة النفسية،  التكلم علي الصحة النفسية ممكن تنققذ حياة! ??????

Leave a Comment